Contenido para inscritosVídeoSemana 6 · Comunicación

Meditación guiada: profundizar la práctica sentada

Profundizar en la meditación guiada sentada (CD3) iniciada la semana pasada, consolidándola como base de la calma y la claridad que sostienen una comunicación más consciente.

Contenido de esta lección

  1. 1Introducción
  2. 2Contenido
  3. 3Ejercicio práctico
  4. 4Reflexión
  5. 5Quiz
  6. 6Práctica diaria
  7. 7Diario
  8. 8Completado

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