Mindfulness en Almería.Aprende a pausar.
Entrena tu atención y reduce el estrés con el rigor de los programas inspirados en MBSR. Encuentra la fuerza y el compromiso de la práctica en grupo con nuestros encuentros presenciales en Almería, o avanza a tu propio ritmo, desde donde quieras, a través de nuestra aplicación digital.
Cursos Oficiales y Formación en Almería y Online
Bienestar Integral y Desarrollo Personal
Reducción de Estrés Basada en Mindfulness MBSR®
Descubre Mindfulness
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
Primeros Pasos con Mindfulness
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
Mindfulness para el Día a Día
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
28 Días de Calma con Mindfulness
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
Mindfulness en el Trabajo
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
Bienestar y Resiliencia con Mindfulness
Acceso inmediato. A tu propio ritmo
MBSR® Reducción de Estrés Basada en Mindfulness
Disponible próximamente
Profundiza en Mindfulness
Disponible próximamente
Cursos sueltos
Empieza a tu ritmo
Compra el curso que necesites, sin suscripción. Acceso ilimitado a ese curso en concreto.
- Cursos gratuitos de introducción
- Compra cursos sueltos cuando quieras
- Seguimiento de tu progreso
Suscripción mensual
7,99 €
3,33 €
Oferta de lanzamientoal mes · IVA incluido · cancela cuando quieras
Acceso total
Una suscripción, todos los cursos online. Ideal si quieres construir una práctica regular.
- Acceso ilimitado a todos los cursos online publicados
- Los cursos nuevos que publiquemos se desbloquean automáticamente
- Contenido inspirado en el programa MBSR®
- Cancela cuando quieras, sin permanencia