Contenido para inscritosVídeoSemana 8 · Práctica personal

Práctica libre y la carta a tu yo futuro

Continuar con la práctica formal libre combinada con Metta, y realizar el ejercicio de "Visión": escribir una carta a ti mismo situada unos meses en el futuro, en presente y en clave positiva, como forma de clarificar tu dirección personal.

Contenido de esta lección

  1. 1Introducción
  2. 2Contenido
  3. 3Ejercicio práctico
  4. 4Reflexión
  5. 5Quiz
  6. 6Práctica diaria
  7. 7Diario
  8. 8Completado

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