Una de las transferencias más significativas de la práctica de mindfulness a la vida cotidiana ocurre en el espacio entre el estímulo y la respuesta. Viktor Frankl, desde una perspectiva muy diferente, habló de ese espacio como el lugar donde reside la libertad humana. El mindfulness lo trabaja de manera muy concreta: ampliando ese espacio, haciendo visible la diferencia entre reaccionar automáticamente y responder con conciencia.
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